Adventskalender über Fitness 2022

Wenn Sie auf der Suche nach dem besten Adventskalender für Fitness-Fans sind, dann sind Sie hier genau richtig. Auf dieser Seite stellen wir Ihnen die besten Adventskalender für Fitness-Fans vor, damit Sie sich auf die Weihnachtszeit vorbereiten können.

Die Besten Kategorien in Fitness Adventskalender 2022

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    Die 10 besten Fitness Adventskalender 2022

    Achtsame Adventszeit: Der Adventskalender für entspannte Weihnachten

    Letzte Aktualisierung am 6.01.2022 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API

    Beschreibung
    Inhalt

    Ist Weihnachten für Sie die Zeit der Ruhe und Besinnlichkeit? Oder, wie für viele andere auch, doch eher mit Stress und Hektik verbunden?
    Die beiden Achtsamkeitsexperten Ronald Schweppe und Aljoscha Long geben mit diesem wundervollen Adventskalender 24 Impulse, um eine ruhige und achtsame Weihnachtszeit zu erleben.
    So gelingt es jedem, diese besondere Zeit mit einfachen Ritualen zu zelebrieren und zu genießen.

    Mindfulness Adventskalender - Adventskalender der Achtsamkeit

    Letzte Aktualisierung am 6.01.2022 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API

    Beschreibung
    Inhalt

    Wie wäre es, dieses Jahr einen etwas anderen Adventskalender auszuprobieren oder zu verschenken? Statt im Dezember jeden Tag Schokolade zu essen, könntest du deinem Geist und deiner Seele etwas Gutes tun (oder jemand anderem eine Freude damit machen).

    Achtsamkeit kann erwiesenermaßen Stress abbauen, den Blutdruck senken, innerer Unruhe entgegen wirken und das allgemeine Wohlbefinden verbessern.

    Embracing Mindfulness Adventskalender

    Letzte Aktualisierung am 30.03.2023 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API

    Beschreibung
    Inhalt

    Wie wäre es, dieses Jahr einen etwas anderen Adventskalender auszuprobieren oder zu verschenken? Statt im Dezember jeden Tag Schokolade zu essen, könntest du deinem Geist und deiner Seele etwas Gutes tun (oder jemand anderem eine Freude damit machen).

    Achtsamkeit kann erwiesenermaßen Stress abbauen, den Blutdruck senken, innerer Unruhe entgegen wirken und das allgemeine Wohlbefinden verbessern.

    24 kleine Yoga-Auszeiten - Ein Adventsbuch zum Aufschneiden

    Letzte Aktualisierung am 2.02.2023 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API

    Beschreibung
    Inhalt

    Für zu Hause, für unterwegs, für zwischendurch: An jedem Tag im Advent wartet eine simple, alltagstaugliche Yoga-Übung mit viel Inspiration auf dich. Schenke einem lieben Menschen oder dir selbst eine Vorweihnachtszeit voller Entspannung, Ruhe und Achtsamkeit. Für mehr Gelassenheit im alljährlichen Weihnachtstrubel!

    Achtsamkeit für den Advent - 24 Karmakärtchen

    Letzte Aktualisierung am 15.03.2023 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API

    Beschreibung
    Inhalt

    Einen Moment lang einfach innehalten ... Wenn die Gedanken sich in der Weihnachtszeit im Kreis drehen und du nicht zur Ruhe kommst, lässt dieser besondere Adventskalender dich mit Achtsamkeit den Augenblick bewusst wahrnehmen. Auf diesen Karma-Kärtchen findest du in der Vorweihnachtszeit an jedem Tag Inspiration, Anregungen und Tipps, um dich zu erden und wieder aufmerksam, dankbar, gelassen und glücklich zu werden. Für achtsame Momente im weihnachtlichen Alltag: bei deiner Morgenroutine, in der S-Bahn oder einfach zwischendurch.

    Peclio Achtsamkeit Adventskalender

    Letzte Aktualisierung am 6.01.2022 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API

    Beschreibung
    Inhalt

    Der Dezember mit seinen 24 Adventstagen steht vor der Tür. Wir wollen, dass du dir in dieser oft stressigen Zeit ein paar Momente der Ruhe und Entspannung gönnst. Dieser besondere Adventskalender hilft dir dabei: Mit 24 Achtsamkeitsübungen.

    24 Momente der Achtsamkeit - Ein Adventskalender in der Dose

    Letzte Aktualisierung am 5.02.2021 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API

    Beschreibung
    Inhalt

    Die Weihnachtszeit kann sehr stressig sein. Da ist es ganz besonders wichtig, dass man sich Zeit nimmt und etwas achtsamer durch die Adventszeit geht. Dieser besondere Adventskalender für Erwachsene ist für alle, die sich mehr Achtsamkeit in der Weihnachtszeit wünschen.

    Multipower - Fitness Adventskalender

    Letzte Aktualisierung am 6.01.2022 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API

    Beschreibung
    Inhalt

    Dein Adventskalender vollgepackt mit 24 hochwertigen Eiweißquellen. Weihnachtstradition trifft Fitness-Lifestyle! Unser Adventskalender bringt Dich fit durch die Adventszeit und beschenkt Dich täglich mit proteingeladenen Snacks.

    Der Lebensfreude-Adventskalender

    Letzte Aktualisierung am 28.09.2022 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API

    Beschreibung
    Inhalt

    Wir wünschen eine schöne Adventszeit voller Lebensfreude! Advent ist die Zeit der Vorfreude und der großen Erwartungen. Doch in einer Welt, die von Krisen und Umbrüchen gezeichnet ist, sind gerade diese 24 Tage oft angefüllt mit Stress und Sorgen, mit Konflikten und Einsamkeit. Seit 10 Jahren gibt der beliebte PAL Online-Adventskalender aufbauende Denkanstöße und Inspirationen für alle, die die dunklen Tage des Jahres wieder mit Lebensfreude füllen und Zuversicht und Kraft zu tanken wollen. Auf vielfachen Wunsch erscheinen die aufbauenden Texte nun auch in gedruckter Form: in einem liebevoll gestalteten Aufstellkalender mit 24 Kalenderblättern – für jeden Tag in der Adventszeit.

    Mit Yoga durch den Advent

    Letzte Aktualisierung am 14.02.2023 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API

    Beschreibung
    Inhalt

    Wenn du dich im vorweihnachtlichen Trubel nach Ruhe und Entspannung sehnst, dann ist dieser Adventskalender genau das Richtige für dich! Kurze Yogasequenzen sowie Achtsamkeits- und Meditationsübungen begleiten dich bis zum Fest und bescheren dir an jedem Tag einen Moment der Stille nur für dich. Starte mit einfachen Yogaübungen sanft in die Adventszeit, tanke Energie für Körper und Geist und erfahre dich mit all deinen Sinnen, um das Weihnachtsfest am 24. Dezember in vollen Zügen zu genießen.