Adventskalender über Fitness 2022

Wenn Sie auf der Suche nach dem besten Adventskalender für Fitness-Fans sind, dann sind Sie hier genau richtig. Auf dieser Seite stellen wir Ihnen die besten Adventskalender für Fitness-Fans vor, damit Sie sich auf die Weihnachtszeit vorbereiten können.

Die Besten Kategorien in Fitness Adventskalender 2022

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    Die 10 besten Fitness Adventskalender 2022

    Achtsame Adventszeit: Der Adventskalender für entspannte Weihnachten

    Letzte Aktualisierung am 6.01.2022 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API

    Beschreibung
    Inhalt

    Ist Weihnachten für Sie die Zeit der Ruhe und Besinnlichkeit? Oder, wie für viele andere auch, doch eher mit Stress und Hektik verbunden?
    Die beiden Achtsamkeitsexperten Ronald Schweppe und Aljoscha Long geben mit diesem wundervollen Adventskalender 24 Impulse, um eine ruhige und achtsame Weihnachtszeit zu erleben.
    So gelingt es jedem, diese besondere Zeit mit einfachen Ritualen zu zelebrieren und zu genießen.

    Peclio Achtsamkeit Adventskalender

    Letzte Aktualisierung am 6.01.2022 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API

    Beschreibung
    Inhalt

    Der Dezember mit seinen 24 Adventstagen steht vor der Tür. Wir wollen, dass du dir in dieser oft stressigen Zeit ein paar Momente der Ruhe und Entspannung gönnst. Dieser besondere Adventskalender hilft dir dabei: Mit 24 Achtsamkeitsübungen.

    Der Lebensfreude-Adventskalender

    Letzte Aktualisierung am 28.09.2022 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API

    Beschreibung
    Inhalt

    Wir wünschen eine schöne Adventszeit voller Lebensfreude! Advent ist die Zeit der Vorfreude und der großen Erwartungen. Doch in einer Welt, die von Krisen und Umbrüchen gezeichnet ist, sind gerade diese 24 Tage oft angefüllt mit Stress und Sorgen, mit Konflikten und Einsamkeit. Seit 10 Jahren gibt der beliebte PAL Online-Adventskalender aufbauende Denkanstöße und Inspirationen für alle, die die dunklen Tage des Jahres wieder mit Lebensfreude füllen und Zuversicht und Kraft zu tanken wollen. Auf vielfachen Wunsch erscheinen die aufbauenden Texte nun auch in gedruckter Form: in einem liebevoll gestalteten Aufstellkalender mit 24 Kalenderblättern – für jeden Tag in der Adventszeit.

    24 Tage Yogaglück: Der Yoga-Adventskalender in der Dose

    Letzte Aktualisierung am 6.01.2022 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API

    Beschreibung
    Inhalt

    Der Yoga-Adventskalender in der Dose! Für zu Hause, für unterwegs, für zwischendurch: 24 illustrierte Karten für eine entspannte und achtsame Weihnachtszeit. Mit simplen, alltagstauglichen Yoga-Übungen für jeden Tag und kleinen Achtsamkeitsanregungen begleitet dieser Adventskalender dich durch die Vorweihnachtszeit. Die Illustrationen von Karo Oh lassen dich an jedem Tag deine Yogapraxis mit einem Augenzwinkern beginnen. Für mehr Gelassenheit und innere Stärke im alljährlichen Weihnachtstrubel! 

    Mit den Yogalinos durch den Advent

    Letzte Aktualisierung am 6.01.2022 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API

    Beschreibung
    Inhalt

    Eine Vorweihnachtszeit ohne Adventskalender ist auch für Ihre Kinder undenkbar? Wenn Sie Ihren Kleinen den Advent nicht nur mit Schokolade versüßen wollen, finden Sie im Yogalinos-Adventskalender die perfekte Alternative. Mit kindgerecht illustrierten Yogaübungen bringt er Entspannung in den Dezembertrubel und zeigt kleinen Yogis ab drei Jahren, wie viel Spaß Bewegung machen kann. Hinter den Türchen verbergen sich 24 weihnachtlich inszenierte Haltungen wie »Tannenbaum«, »Schlittenhund« und »Weihnachtsstern«, die spielerisch ins Yoga einführen und Koordination und Konzentration verbessern. Kurze Schritt-für-Schritt-Anleitungen erleichtern das Mitmachen. Ein kleines Rätsel für die ganze Familie sorgt für zusätzliche Abwechslung. 

    24 kleine Meditationen: Ein Adventsbuch zum Aufschneiden

    Letzte Aktualisierung am 22.03.2022 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API

    Beschreibung
    Inhalt

    Jeden Tag zu sich selbst zu finden und mit Achtsamkeit und innerer Stärke das Leben in die Hand zu nehmen, ist für viele Menschen eine Herausforderung. Dieser besondere Adventskalender der Meditation soll Ihnen helfen, lästige Gedanken abzuschalten, damit Sie Weihnachten in Ruhe genießen können. Jeden Adventstag erwartet Sie eine von 24 Meditationsübungen für den Alltag, auch für Anfänger und Profis mit wenig Zeit. Meditieren kann jeder lernen, 10 Minuten am Tag reichen aus! Diese Zeit lohnt sich, denn Meditation verschafft dir nicht nur mehr Klarheit, sondern aktiviert deine Selbstheilungskräfte und lässt dich rundum zufrieden und ausgeglichen zurück.

    Achtsamkeit für den Advent - 24 Karmakärtchen

    Letzte Aktualisierung am 19.02.2021 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API

    Beschreibung
    Inhalt

    Einen Moment lang einfach innehalten ... Wenn die Gedanken sich in der Weihnachtszeit im Kreis drehen und du nicht zur Ruhe kommst, lässt dieser besondere Adventskalender dich mit Achtsamkeit den Augenblick bewusst wahrnehmen. Auf diesen Karma-Kärtchen findest du in der Vorweihnachtszeit an jedem Tag Inspiration, Anregungen und Tipps, um dich zu erden und wieder aufmerksam, dankbar, gelassen und glücklich zu werden. Für achtsame Momente im weihnachtlichen Alltag: bei deiner Morgenroutine, in der S-Bahn oder einfach zwischendurch.

    24 Momente der Achtsamkeit - Ein Adventskalender in der Dose

    Letzte Aktualisierung am 5.02.2021 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API

    Beschreibung
    Inhalt

    Die Weihnachtszeit kann sehr stressig sein. Da ist es ganz besonders wichtig, dass man sich Zeit nimmt und etwas achtsamer durch die Adventszeit geht. Dieser besondere Adventskalender für Erwachsene ist für alle, die sich mehr Achtsamkeit in der Weihnachtszeit wünschen.

    MiaMio – Fitness Adventskalender

    Letzte Aktualisierung am 17.02.2022 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API

    Beschreibung
    Inhalt

     Auf Boxen und Tüten verteilt findest du insgesamt 24 Geschenke für Frauen und Geschenke für Männer. Von Hanteln über Fitnessbänder bis hin zum Liegestützgriff ist alles dabei, genug Gadgets für Frauen / Männer um richtig loszulegen. Zusätzlich sind zwei Bücher im Geschenkset enthalten, welche dich bei deiner Ernährung und Anwendung der Fitnessgeräte unterstützen!

    Mitmach Adventskalender Achtsamkeit

    Letzte Aktualisierung am 6.01.2022 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API

    Beschreibung
    Inhalt

    Mach dich bereit in 24 freudvoll, winterglückliche und achtsame Thementage mit vielen Übungen, coolen Vorlagen, Fragen und Inspirationen einzutauchen. So schaffst du dir in der Vorweihnachtszeit einzigartig achtsame Momente und investiert über Weihnachten hinaus in dich.