Adventskalender über Yoga 2022
Auch in diesem Jahr gibt es wieder den Adventskalender über Yoga.
Wir haben die schönsten und besten Yoga Adventskalender 2022 hier aufgelistet.
Der Yoga Adventskalender: 24 Übungen für achtsame Momente
Letzte Aktualisierung am 6.01.2022 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API
Beschreibung
Inhalt
Herzlich Willkommen in der magischsten Zeit des Jahres! DER YOGA ADVENTSKALENDER soll Dir helfen, diese Zeit ganz bewusst und stressfrei zu genießen. Hinter jedem einzelnen Türchen entdeckst Du wertvolle Übungen zum Thema YOGA, MEDITATION, ATMUNG, MINDSET, MANTRA und WELLNESS, mit denen Du bewusst und achtsam durch die Adventszeit geführt wirst. Es geht dabei stets um die Selbstfürsorge und darum, in der eigenen Mitte zu bleiben und Deine Resilienz zu stärken. DER YOGA ADVENTSKALENDER soll Dich inspirieren und Dir täglich ein Lächeln ins Gesicht zaubern.
Mit Yoga durch den Advent
Letzte Aktualisierung am 14.02.2023 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API
Beschreibung
Inhalt
Wenn du dich im vorweihnachtlichen Trubel nach Ruhe und Entspannung sehnst, dann ist dieser Adventskalender genau das Richtige für dich! Kurze Yogasequenzen sowie Achtsamkeits- und Meditationsübungen begleiten dich bis zum Fest und bescheren dir an jedem Tag einen Moment der Stille nur für dich. Starte mit einfachen Yogaübungen sanft in die Adventszeit, tanke Energie für Körper und Geist und erfahre dich mit all deinen Sinnen, um das Weihnachtsfest am 24. Dezember in vollen Zügen zu genießen.
24 Tage Yogaglück: Der Yoga-Adventskalender in der Dose
Letzte Aktualisierung am 6.01.2022 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API
Beschreibung
Inhalt
Der Yoga-Adventskalender in der Dose! Für zu Hause, für unterwegs, für zwischendurch: 24 illustrierte Karten für eine entspannte und achtsame Weihnachtszeit. Mit simplen, alltagstauglichen Yoga-Übungen für jeden Tag und kleinen Achtsamkeitsanregungen begleitet dieser Adventskalender dich durch die Vorweihnachtszeit. Die Illustrationen von Karo Oh lassen dich an jedem Tag deine Yogapraxis mit einem Augenzwinkern beginnen. Für mehr Gelassenheit und innere Stärke im alljährlichen Weihnachtstrubel!
24 kleine Yoga-Auszeiten - Ein Adventsbuch zum Aufschneiden
Letzte Aktualisierung am 2.02.2023 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API
Beschreibung
Inhalt
Für zu Hause, für unterwegs, für zwischendurch: An jedem Tag im Advent wartet eine simple, alltagstaugliche Yoga-Übung mit viel Inspiration auf dich. Schenke einem lieben Menschen oder dir selbst eine Vorweihnachtszeit voller Entspannung, Ruhe und Achtsamkeit. Für mehr Gelassenheit im alljährlichen Weihnachtstrubel!
Mit den Yogalinos durch den Advent
Letzte Aktualisierung am 6.01.2022 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API
Beschreibung
Inhalt
Eine Vorweihnachtszeit ohne Adventskalender ist auch für Ihre Kinder undenkbar? Wenn Sie Ihren Kleinen den Advent nicht nur mit Schokolade versüßen wollen, finden Sie im Yogalinos-Adventskalender die perfekte Alternative. Mit kindgerecht illustrierten Yogaübungen bringt er Entspannung in den Dezembertrubel und zeigt kleinen Yogis ab drei Jahren, wie viel Spaß Bewegung machen kann. Hinter den Türchen verbergen sich 24 weihnachtlich inszenierte Haltungen wie »Tannenbaum«, »Schlittenhund« und »Weihnachtsstern«, die spielerisch ins Yoga einführen und Koordination und Konzentration verbessern. Kurze Schritt-für-Schritt-Anleitungen erleichtern das Mitmachen. Ein kleines Rätsel für die ganze Familie sorgt für zusätzliche Abwechslung.
