Adventskalender Achtsamkeit 2020

Achtsamkeit ist ein besonderer Geisteszustand. Hier können Sie Ihre unmittelbare Umgebung, Ihren Körper und Ihre Demut erleben. Nicht abgelenkt zu sein. Ob es sich um Gedanken oder Emotionen, Erinnerungen oder Fantasien handelt. Im Adventskalender Achtsamkeit 2020 geht es darum, diesen Zustand zu beschreiben und zu erreichen.

In jedem Fall ist der Advent eine besondere Zeit. Wo kann man die spirituelle Entwicklung ausprobieren? Wir haben die schönsten Adventskalender für Sie und Ihre Lieben gefunden und aufgelistet.

Weitere Buch Adventskalender finden Sie hier.

Stille Zeit der Hoffnung: Der Achtsamkeit Adventskalender

Rainer Haak ist einer der beliebtesten christlichen Schriftsteller unserer Zeit. In diesem Adventskalender lädt er Sie ein, den spirituellen Aspekt der Adventszeit mit einem Impuls zum Nachdenken und 12 längeren Meditationen jeden Tag neu zu erleben. Am Ende jedes Artikels gibt der Autor den Impuls, die täglichen Abenteuer zu fördern.

Daher können die Leser beruhigt und erwartungsvoll zur Krippe kommen. Inspirierender Text wird von sorgfältig ausgewählten atmosphärischen Fotos begleitet.

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24 kleine Yoga-Auszeiten – Ein Adventsbuch zum Aufschneiden 2020

Zu Hause, während der Reise oder dazwischen: Jeden Tag im Advent warten einfache Yoga-Übungen auf Sie. Geben Sie Ihrer Freundin, Frau oder Kollegin eine Zeit der Entspannung, Ruhe und Achtsamkeit. Holen Sie sich mehr Ruhe im jährlichen Weihnachtsgeschäft!

Auf 96 Seiten, Maße: 15,6 x 1,3 x 12,6 cm.

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Mit Ayurveda durch den Advent 2020

Ayurveda ist eine traditionelle Behandlung in Indien und wird in der westlichen Welt immer beliebter. Dieser Kalender ermöglicht es Ihnen, während des Siebenten-Tags-Adventisten nach den Lehren des Ayurveda zu leben, Körper und Geist im Gleichgewicht zu halten und sich Momente der Ruhe und Entspannung zu gönnen.

Es enthält 24 Vorschläge, mit denen Sie die Tage vor Weihnachten umfassend und genau bestimmen können. Hinter der kleinen Tür verbergen sich traditionelle Rituale, Rezepte, Yogaübungen, Meditationen usw. Überraschen Sie sich und verbringen Sie ein friedliches Weihnachtsfest mit Ayurveda!

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Achtsamkeit für den Advent – 24 Karmakärtchen 2020

Machen Sie eine kurze Pause … Wenn Ihre Gedanken sich drehen und Sie sich zu Weihnachten nicht beruhigen können, können Sie diesen Moment mit diesem speziellen Adventskalender wahrnehmen. Auf diesen Karma-Karten finden Sie jeden Tag an Heiligabend Inspiration, Ratschläge und Techniken, um sich unbesiegbar zu machen und wieder konzentriert, dankbar, entspannt und glücklich zu werden.

Achten Sie im täglichen Leben zu Weihnachten immer darauf. Ziehen Sie einfach jeden Morgen eine Karte und verwenden Sie sie als Motto des Tages.

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24 Momente der Achtsamkeit Buch Adventskalender

Der Adventskalender mit speziellen Büchern ist eine gute Wahl für alle, die zu Weihnachten mehr Aufmerksamkeit wünschen. Kommt mit 24 Karten mit exquisiten Mustern, Weisheit, Zitaten und Tipps zur Achtsamkeit. Besonders geeignet für Frauen.

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Adventskalender Zero: 24 mal weniger ist mehr

Ein Anti-Verbraucher-Kalender. Nützliche Vorschläge, die jeden Tag erscheinen. Zum Aufräumen, Reinigen und Entspannen. Geben Sie auf, anstatt sich zu häufen, reduzieren Sie Störungen und verbessern Sie die Klarheit – das ist Weihnachten. Schließlich sind Sie mit sich selbst zufriedener.

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Embracing Mindfulness Adventskalender

Gut für die Seele. Anstatt zu essen oder Pralinen zu verschenken. Der Kalender enthält 24 originelle und einfache Achtsamkeitsübungen, die Sie zur besten Zeit des Jahres in der richtigen Stimmung halten sollen.

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24 kleine Yoga Auszeiten Adventskalender Achtsamkeit

Es gibt 24 Karten mit Yoga-Übungen in der Box, die Sie während der Weihnachtszeit entspannen können. Dieser Adventskalender begleitet Sie in der Vorweihnachtszeit und führt jeden Tag eine einfache tägliche Yoga-Übung durch. Um in der geschäftigen Weihnachtszeit den Frieden zu bewahren! Ein gutes Geschenk für alle Yoga-Fans.

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Weihnachten ist leise – Ein Adventskalender mit Bibelworten

Advent bedeutet kommen – es kommt. Was ist, wenn jede Kerze im Kranz ihre eigene Bedeutung hat: Hoffnung, Liebe, Frieden und Glaube? Dieser Adventskalender lädt Sie ein, jeden Tag ein paar Minuten innezuhalten, um die Hektik vor Weihnachten mit biblischem Text und leichten Gedanken loszuwerden. Geschrieben von der Autorin Paula Roose.

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Ein Monat Achtsamkeit Herausforderung (Karten) Adventskalender

Was ist mit immer wieder leben? Es wird gesagt, dass die tägliche Aufrechterhaltung der Achtsamkeit Kreativität, Produktivität und Gleichgewicht steigern und gleichzeitig Stress reduzieren kann.

Die Entwicklung eines achtsamen Lebensstils erfordert Übung, Zeit und Geduld. Alte Gewohnheiten müssen gemildert und durch neue Denkweisen ersetzt werden. Ich hoffe, dass Sie auf lange Sicht vorsichtiger sind, wenn Sie jeden Tag einen Monat lang trainieren. Ich wünsche dir viel Spaß!

Üben Sie das Drucken auf hochwertigem Papier im Postkartenformat mit einem passenden Bild auf der Rückseite. Wählen Sie, ob Sie die Karte in einem rustikalen Glas falten oder einfach die schöne Karte verpacken möchten. Kann als Adventskalender für Achtsamkeit verwendet werden!

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