Adventskalender über Fitness 2022
Wenn Sie auf der Suche nach dem besten Adventskalender für Fitness-Fans sind, dann sind Sie hier genau richtig. Auf dieser Seite stellen wir Ihnen die besten Adventskalender für Fitness-Fans vor, damit Sie sich auf die Weihnachtszeit vorbereiten können.
Die Besten Kategorien in Fitness Adventskalender 2022
Die 10 besten Fitness Adventskalender 2022
Der Lebensfreude-Adventskalender
Beschreibung
Inhalt
Wir wünschen eine schöne Adventszeit voller Lebensfreude! Advent ist die Zeit der Vorfreude und der großen Erwartungen. Doch in einer Welt, die von Krisen und Umbrüchen gezeichnet ist, sind gerade diese 24 Tage oft angefüllt mit Stress und Sorgen, mit Konflikten und Einsamkeit. Seit 10 Jahren gibt der beliebte PAL Online-Adventskalender aufbauende Denkanstöße und Inspirationen für alle, die die dunklen Tage des Jahres wieder mit Lebensfreude füllen und Zuversicht und Kraft zu tanken wollen. Auf vielfachen Wunsch erscheinen die aufbauenden Texte nun auch in gedruckter Form: in einem liebevoll gestalteten Aufstellkalender mit 24 Kalenderblättern – für jeden Tag in der Adventszeit.
Mitmach Adventskalender Achtsamkeit
Beschreibung
Inhalt
Mach dich bereit in 24 freudvoll, winterglückliche und achtsame Thementage mit vielen Übungen, coolen Vorlagen, Fragen und Inspirationen einzutauchen. So schaffst du dir in der Vorweihnachtszeit einzigartig achtsame Momente und investiert über Weihnachten hinaus in dich.
Multipower - Fitness Adventskalender
Beschreibung
Inhalt
Dein Adventskalender vollgepackt mit 24 hochwertigen Eiweißquellen. Weihnachtstradition trifft Fitness-Lifestyle! Unser Adventskalender bringt Dich fit durch die Adventszeit und beschenkt Dich täglich mit proteingeladenen Snacks.
Achtsame Adventszeit: Der Adventskalender für entspannte Weihnachten
Beschreibung
Inhalt
Ist Weihnachten für Sie die Zeit der Ruhe und Besinnlichkeit? Oder, wie für viele andere auch, doch eher mit Stress und Hektik verbunden?
Die beiden Achtsamkeitsexperten Ronald Schweppe und Aljoscha Long geben mit diesem wundervollen Adventskalender 24 Impulse, um eine ruhige und achtsame Weihnachtszeit zu erleben.
So gelingt es jedem, diese besondere Zeit mit einfachen Ritualen zu zelebrieren und zu genießen.
24 kleine Meditationen: Ein Adventsbuch zum Aufschneiden
Beschreibung
Inhalt
Jeden Tag zu sich selbst zu finden und mit Achtsamkeit und innerer Stärke das Leben in die Hand zu nehmen, ist für viele Menschen eine Herausforderung. Dieser besondere Adventskalender der Meditation soll Ihnen helfen, lästige Gedanken abzuschalten, damit Sie Weihnachten in Ruhe genießen können. Jeden Adventstag erwartet Sie eine von 24 Meditationsübungen für den Alltag, auch für Anfänger und Profis mit wenig Zeit. Meditieren kann jeder lernen, 10 Minuten am Tag reichen aus! Diese Zeit lohnt sich, denn Meditation verschafft dir nicht nur mehr Klarheit, sondern aktiviert deine Selbstheilungskräfte und lässt dich rundum zufrieden und ausgeglichen zurück.
Mit den Yogalinos durch den Advent
Beschreibung
Inhalt
Eine Vorweihnachtszeit ohne Adventskalender ist auch für Ihre Kinder undenkbar? Wenn Sie Ihren Kleinen den Advent nicht nur mit Schokolade versüßen wollen, finden Sie im Yogalinos-Adventskalender die perfekte Alternative. Mit kindgerecht illustrierten Yogaübungen bringt er Entspannung in den Dezembertrubel und zeigt kleinen Yogis ab drei Jahren, wie viel Spaß Bewegung machen kann. Hinter den Türchen verbergen sich 24 weihnachtlich inszenierte Haltungen wie »Tannenbaum«, »Schlittenhund« und »Weihnachtsstern«, die spielerisch ins Yoga einführen und Koordination und Konzentration verbessern. Kurze Schritt-für-Schritt-Anleitungen erleichtern das Mitmachen. Ein kleines Rätsel für die ganze Familie sorgt für zusätzliche Abwechslung.
Embracing Mindfulness Adventskalender
Beschreibung
Inhalt
Wie wäre es, dieses Jahr einen etwas anderen Adventskalender auszuprobieren oder zu verschenken? Statt im Dezember jeden Tag Schokolade zu essen, könntest du deinem Geist und deiner Seele etwas Gutes tun (oder jemand anderem eine Freude damit machen).
Achtsamkeit kann erwiesenermaßen Stress abbauen, den Blutdruck senken, innerer Unruhe entgegen wirken und das allgemeine Wohlbefinden verbessern.
Peclio Achtsamkeit Adventskalender
Beschreibung
Inhalt
Der Dezember mit seinen 24 Adventstagen steht vor der Tür. Wir wollen, dass du dir in dieser oft stressigen Zeit ein paar Momente der Ruhe und Entspannung gönnst. Dieser besondere Adventskalender hilft dir dabei: Mit 24 Achtsamkeitsübungen.
24 Tage Yogaglück: Der Yoga-Adventskalender in der Dose
Beschreibung
Inhalt
Der Yoga-Adventskalender in der Dose! Für zu Hause, für unterwegs, für zwischendurch: 24 illustrierte Karten für eine entspannte und achtsame Weihnachtszeit. Mit simplen, alltagstauglichen Yoga-Übungen für jeden Tag und kleinen Achtsamkeitsanregungen begleitet dieser Adventskalender dich durch die Vorweihnachtszeit. Die Illustrationen von Karo Oh lassen dich an jedem Tag deine Yogapraxis mit einem Augenzwinkern beginnen. Für mehr Gelassenheit und innere Stärke im alljährlichen Weihnachtstrubel!
MiaMio – Fitness Adventskalender
Beschreibung
Inhalt
Auf Boxen und Tüten verteilt findest du insgesamt 24 Geschenke für Frauen und Geschenke für Männer. Von Hanteln über Fitnessbänder bis hin zum Liegestützgriff ist alles dabei, genug Gadgets für Frauen / Männer um richtig loszulegen. Zusätzlich sind zwei Bücher im Geschenkset enthalten, welche dich bei deiner Ernährung und Anwendung der Fitnessgeräte unterstützen!
