Adventskalender über Fitness 2022
Wenn Sie auf der Suche nach dem besten Adventskalender für Fitness-Fans sind, dann sind Sie hier genau richtig. Auf dieser Seite stellen wir Ihnen die besten Adventskalender für Fitness-Fans vor, damit Sie sich auf die Weihnachtszeit vorbereiten können.
Die Besten Kategorien in Fitness Adventskalender 2022
Die 10 besten Fitness Adventskalender 2022
Multipower - Fitness Adventskalender
Beschreibung
Inhalt
Dein Adventskalender vollgepackt mit 24 hochwertigen Eiweißquellen. Weihnachtstradition trifft Fitness-Lifestyle! Unser Adventskalender bringt Dich fit durch die Adventszeit und beschenkt Dich täglich mit proteingeladenen Snacks.
MiaMio – Fitness Adventskalender
Beschreibung
Inhalt
Auf Boxen und Tüten verteilt findest du insgesamt 24 Geschenke für Frauen und Geschenke für Männer. Von Hanteln über Fitnessbänder bis hin zum Liegestützgriff ist alles dabei, genug Gadgets für Frauen / Männer um richtig loszulegen. Zusätzlich sind zwei Bücher im Geschenkset enthalten, welche dich bei deiner Ernährung und Anwendung der Fitnessgeräte unterstützen!
24 kleine Meditationen: Ein Adventsbuch zum Aufschneiden
Beschreibung
Inhalt
Jeden Tag zu sich selbst zu finden und mit Achtsamkeit und innerer Stärke das Leben in die Hand zu nehmen, ist für viele Menschen eine Herausforderung. Dieser besondere Adventskalender der Meditation soll Ihnen helfen, lästige Gedanken abzuschalten, damit Sie Weihnachten in Ruhe genießen können. Jeden Adventstag erwartet Sie eine von 24 Meditationsübungen für den Alltag, auch für Anfänger und Profis mit wenig Zeit. Meditieren kann jeder lernen, 10 Minuten am Tag reichen aus! Diese Zeit lohnt sich, denn Meditation verschafft dir nicht nur mehr Klarheit, sondern aktiviert deine Selbstheilungskräfte und lässt dich rundum zufrieden und ausgeglichen zurück.
Achtsamkeit für den Advent - 24 Karmakärtchen
Beschreibung
Inhalt
Einen Moment lang einfach innehalten ... Wenn die Gedanken sich in der Weihnachtszeit im Kreis drehen und du nicht zur Ruhe kommst, lässt dieser besondere Adventskalender dich mit Achtsamkeit den Augenblick bewusst wahrnehmen. Auf diesen Karma-Kärtchen findest du in der Vorweihnachtszeit an jedem Tag Inspiration, Anregungen und Tipps, um dich zu erden und wieder aufmerksam, dankbar, gelassen und glücklich zu werden. Für achtsame Momente im weihnachtlichen Alltag: bei deiner Morgenroutine, in der S-Bahn oder einfach zwischendurch.
Mindfulness Adventskalender - Adventskalender der Achtsamkeit
Beschreibung
Inhalt
Wie wäre es, dieses Jahr einen etwas anderen Adventskalender auszuprobieren oder zu verschenken? Statt im Dezember jeden Tag Schokolade zu essen, könntest du deinem Geist und deiner Seele etwas Gutes tun (oder jemand anderem eine Freude damit machen).
Achtsamkeit kann erwiesenermaßen Stress abbauen, den Blutdruck senken, innerer Unruhe entgegen wirken und das allgemeine Wohlbefinden verbessern.
24 Tage Yogaglück: Der Yoga-Adventskalender in der Dose
Beschreibung
Inhalt
Der Yoga-Adventskalender in der Dose! Für zu Hause, für unterwegs, für zwischendurch: 24 illustrierte Karten für eine entspannte und achtsame Weihnachtszeit. Mit simplen, alltagstauglichen Yoga-Übungen für jeden Tag und kleinen Achtsamkeitsanregungen begleitet dieser Adventskalender dich durch die Vorweihnachtszeit. Die Illustrationen von Karo Oh lassen dich an jedem Tag deine Yogapraxis mit einem Augenzwinkern beginnen. Für mehr Gelassenheit und innere Stärke im alljährlichen Weihnachtstrubel!
Achtsame Adventszeit: Der Adventskalender für entspannte Weihnachten
Beschreibung
Inhalt
Ist Weihnachten für Sie die Zeit der Ruhe und Besinnlichkeit? Oder, wie für viele andere auch, doch eher mit Stress und Hektik verbunden?
Die beiden Achtsamkeitsexperten Ronald Schweppe und Aljoscha Long geben mit diesem wundervollen Adventskalender 24 Impulse, um eine ruhige und achtsame Weihnachtszeit zu erleben.
So gelingt es jedem, diese besondere Zeit mit einfachen Ritualen zu zelebrieren und zu genießen.
Peclio Achtsamkeit Adventskalender
Beschreibung
Inhalt
Der Dezember mit seinen 24 Adventstagen steht vor der Tür. Wir wollen, dass du dir in dieser oft stressigen Zeit ein paar Momente der Ruhe und Entspannung gönnst. Dieser besondere Adventskalender hilft dir dabei: Mit 24 Achtsamkeitsübungen.
Mit Yoga durch den Advent
Beschreibung
Inhalt
Wenn du dich im vorweihnachtlichen Trubel nach Ruhe und Entspannung sehnst, dann ist dieser Adventskalender genau das Richtige für dich! Kurze Yogasequenzen sowie Achtsamkeits- und Meditationsübungen begleiten dich bis zum Fest und bescheren dir an jedem Tag einen Moment der Stille nur für dich. Starte mit einfachen Yogaübungen sanft in die Adventszeit, tanke Energie für Körper und Geist und erfahre dich mit all deinen Sinnen, um das Weihnachtsfest am 24. Dezember in vollen Zügen zu genießen.
Der Lebensfreude-Adventskalender
Beschreibung
Inhalt
Wir wünschen eine schöne Adventszeit voller Lebensfreude! Advent ist die Zeit der Vorfreude und der großen Erwartungen. Doch in einer Welt, die von Krisen und Umbrüchen gezeichnet ist, sind gerade diese 24 Tage oft angefüllt mit Stress und Sorgen, mit Konflikten und Einsamkeit. Seit 10 Jahren gibt der beliebte PAL Online-Adventskalender aufbauende Denkanstöße und Inspirationen für alle, die die dunklen Tage des Jahres wieder mit Lebensfreude füllen und Zuversicht und Kraft zu tanken wollen. Auf vielfachen Wunsch erscheinen die aufbauenden Texte nun auch in gedruckter Form: in einem liebevoll gestalteten Aufstellkalender mit 24 Kalenderblättern – für jeden Tag in der Adventszeit.
